Judo (jap. „sanfter/flexibler Weg“)

Judo ist eine japanische Kampfsportart die nach dem Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ funktioniert. 

Wir bieten Judo für Kinder ab etwa 5 Jahren an, wenn die Kinder schon körperlich und geistig in der Lage sind die motorischen Aufgaben zu bewältigen. Der spielerische Übergang zu judospezifischen Übungen ist fließend.  Dieser Sport trainiert neben Kraft und Ausdauer auch die Beweglichkeit und fördert die ganzheitliche Körperwahrnehmung. Judo kann bis ins hohe Alter aktiv betrieben werden.